2024/3/6

7:58起床

8:00〜20:30仕事

ジムに行き胸トレ。

ベンチが110キロすら上がらなくてガチで泣きそうになった。

100キロも4レップが限界。

カスすぎる。

体調が悪いのかもしれない。

今週休日出勤やし、だる。

2024/3/5

8時起床

08:02〜21:30仕事。

ジム行こうと思えば行けるが、好きな子から電話のお誘いがあったのでお休み。

 

次付き合う子はほんとにほんとに最後にしたい。

ヤリマンじゃなければ付き合いたい。

ヤリマンは無理だ、生理的に無理だ

 

メンヘラも無理

 

ヤリ捨てしてくる女も無理

しっかり見極めましょう。

2024/3/4

6時起床

7:30〜18:00まで仕事。

 

そのあとジム、怒りの足トレ

スクワットした。

アップして

110キロ 10rep

130キロ 2rep

100キロ8rep

もちろんフルボトム。

そのあと、レッグカールとレッグエクステンションしたら吐きそうになったので帰宅。

 

根性ない。

2024/3/3

朝帰り。

眠たすぎたので寝る。

夜勤明けの気分。

 

12時起床。

とりあえずご飯食べて、ジム行きたいなとか思いつつ、眠たい時は休むべきだと言い訳してダラダラ。

掃除はした。

 

スーパーで買い物し、晩御飯と弁当作った。

好きなことLINEして寝た。

 

GR86の納車が遅れてたほんまにキレそうだ。